EM QUALQUER SEGMENTO DA VIDA NÓS SOMOS RESPONSAVEIS PELO O QUE VIVENCIAMOS. SE TEMOS BONS EMPREGOS OU SE ESTAMOS DESEMPREGADOS, SE SOMOS GORDOS , MAGROS, SE TEMOS UM(a) BOM PARCEIRO(a) OU NÃO, A CULPA É ÚNICA E EXCLUSIVA NOSSA.
NA ATIVIDADE FISICA NÃO É DIFERENTE, CO M CERTEZA A NOSSA MAIOR DESCULPA É A FALTA DE TEMPO NA QUAL SE RESUME EM FALTA DE DETERMINAÇÃO. NÃO PONHA OBSTACULOS EM SUA VIDA, FIQUE SABENDO QUE FALTA DE TEMPO E DINHEIRO NUNCA FOI ARGUMENTO PARA ESTARMOS ACIMA DO PESO, NÃO DIGO POR FATORES ESTETICOS, POIS GOSTO NÃO SE DESCUTE, POIS TEM ALGUMAS PESSOAS QUE SE SENTEM BEM ESTANDO COM 20 E POUCOS ANOS E O CORPO MINADO DE CELULITE E ESTRIAS OU COM O ROSTO MAIS REDONDO DO QUE UMA BOLA DE BASQUETE,... MAS DIGO ISSO POR MOTIVOS DE SAUDE.
É CLARO QUE EXITEM ALGUMAS ACADEMIAS DE GINASTICA NA REGIÃO QUE SÃO DESMOTIVADORAS, MAS TEMOS QUE ENCONTRAR O LOCAL QUE SEREMOS BEM ORIENTADOS E BEM ACOMPANHADOS DIARIAMENTE, POIS ATIVIDADE FISICA É COISA SÉRIA E A NOSSA SAÚDE TAMBEM.
